室内磁场的正常范围通常在 0.05到0.5微特斯拉（μT）之间。在这个范围内，磁场强度对健康比较有利，不会对人体产生负面影响。如果磁场合适，居住者的血液循环就会正常，感到身心调和、精神愉快，工作效率也会很高。
需要注意的是，磁场强度会受到多种因素的影响，如电器设备、电线、管道、钢筋混凝土等物质所产生的电磁场所。因此，实际测量值可能会有所不同。
此外，一些电器设备在工作时会产生较高的磁场强度，例如微波炉、电视和手机等。这些设备在使用时，周围环境的磁场强度可能会暂时升高到20-60毫高斯。尽管如此，短时间接触这些设备是安全的，只要保持一定的距离。例如，看电视时距离电视3米以外，微波炉运转时不要站在跟前，离开几米。
综上所述，室内磁场的正常范围是0.05到0.5微特斯拉，但实际值可能会受到多种因素的影响。为了保持健康，建议尽量避免长时间接触高磁场强度的电器设备，并保持良好的室内布局。