男性领取社保的条件和流程如下：
一般工作男性
连续工龄满十年；
年满60周岁。
特殊工作男性
从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或有害身体健康工作；
连续工龄满十年；
年满55周岁。
完全丧失劳动能力的男性
连续工龄满十年；
年满50周岁。
社保退休流程
在达到法定退休年龄前一个月，由参保人或单位社保专管员向社保经办机构提交退休申请及相关资料；
经社保经办机构审核，符合按月领取待遇条件的，发放《职工退休证》，从次月起按月支付基本养老金；
领取《职工退休证》的次月15日后，携带身份证、社保卡、退休证到指定银行办理养老金代发借记卡，将账户提供给社保机构，社保部门按照规定每月支付养老金到指定账户。
生育津贴领取
准备材料，如夫妻双方身份证、《结婚证》、生育证明、新生儿出生医学证明等；
提交申请至单位社保关系所在地的市、区社保机构；
审核通过后，领取一次性生育补贴。
护理津贴领取
准备材料，如男职工身份证、配偶的计划生育证明、婴儿的出生证明等；
提交申请至社保经办机构；
单位支付护理津贴至单位账户，由单位支付给男职工。
请注意，各地的具体政策和流程可能有所不同，建议在办理前咨询当地社保机构或专业律师以获取最准确的信息