如果您在网上输了很多钱，以下是一些建议：
停止赌博行为：
首先，您需要立即停止参与任何形式的赌博活动。
报警处理：
如果您的赌博行为已经构成犯罪，或者您怀疑自己成为了犯罪的受害者，您应该向公安机关报案。根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条，赌博是违法的，可能会面临刑事责任。
法律咨询：
寻求法律援助，了解您的权利和可能的法律后果。
避免再次参与：
避免再次接触赌博平台，防止进一步的经济损失和法律风险。
心理支持：
赌博成瘾是一个严重的问题，考虑寻求专业的心理咨询或治疗。
生活方式调整：
培养健康的兴趣爱好，转移注意力，避免空闲时间再次参与赌博。
请记住，赌博是违法的，并且通常赌资不受法律保护，因此很难追回损失。最好的做法是避免赌博，并寻求帮助以克服这个问题