足疗多久

足疗的时间长度通常在 30-60分钟之间，具体时长可以根据个人的需求和足疗店的服务项目进行调整。有些足疗店可能提供的服务时间更长，例如60分钟到90分钟，以达到更好的放松效果。另外，如果选择的是足浴服务，时间一般在20到30分钟之间，而按摩时间则为15到30分钟。

足疗后，建议避免剧烈运动，保持脚部清洁，以便更好地发挥足疗效果。一般建议每周进行一次足疗，以避免过度频繁导致的反作用。

综上所述，足疗的时间可以根据个人需求和足疗店的服务内容有所调整，但大致在30到60分钟之间。