面对“老婆跟人家跑了”的情况，以下是一些建议：
保持冷静
在得知这一消息后，首先要做的是保持冷静，避免做出冲动的决定或行为。给自己一些时间来平复情绪，理性地思考下一步该如何行动。
联系亲友和警方
尽快联系妻子可能去的地方，包括朋友、亲戚或她的工作单位，询问她的行踪。
如果妻子已经失联一段时间，可以向当地警方报案，请求协助寻找。
寻求法律咨询
咨询专业律师，了解自己在这种情况下的法律权利和义务。律师可以提供专业的法律建议，帮助你制定合适的应对策略。
提起离婚诉讼
如果无法找到妻子，可以考虑向有管辖权的人民法院提起离婚诉讼。根据《中华人民共和国民法典》，夫妻一方下落不明满两年，另一方可以向法院申请宣告其失踪，然后起诉离婚。
准备相关证据，如结婚证、身份证复印件、财产证明、子女抚养相关证据等，并提交给法院。
调解和协商
在法院受理离婚诉讼后，法院会先行调解。如果调解无效，且夫妻感情确已破裂，法院会准予离婚。
如果可能，尝试与妻子沟通，看是否能达成协议，通过调解解决离婚及相关问题。
财产分割和子女抚养
在离婚诉讼中，需要明确财产分割和子女抚养的问题。根据《民法典》，夫妻在婚姻关系存续期间所得的财产，为夫妻共同财产，离婚时应当平均分割。
关于子女抚养问题，需要考虑子女的年龄、健康状况、抚养条件等因素，确保子女的最佳利益得到保障。
心理支持
这种情况可能会对个人造成极大的心理压力，建议寻求心理咨询师的帮助，以减轻心理负担，更好地应对这一挑战。
保持健康的生活方式
在处理这一问题的过程中，注意自己的身心健康，保持健康的生活习惯，如适量运动、健康饮食和充足睡眠。
寻求社会支持
与家人和朋友保持联系，寻求他们的支持和安慰。他们的理解和鼓励会对你有所帮助。
未来规划
在处理完离婚事宜后，需要重新规划自己的未来，包括职业发展、居住安排和个人目标。
请记住，每个人的情况都是独特的，没有一种解决方案适用于所有人。在处理这一问题时，最重要的是保持冷静，寻求专业帮助，并做出明智的决策。