社保可以开始领取的时间主要取决于个人的性别、年龄以及是否满足累计缴费满15年的条件。以下是具体的领取时间规定：
女性：
一般女性在55周岁后可以开始领取社保。
男性：
男性通常在60周岁后可以开始领取社保。
此外，要领取社保，还需要满足以下两个条件：
累计缴费年限：
参加基本养老保险的个人，必须累计缴费满15年。
达到法定退休年龄：
即女性达到55周岁，男性达到60周岁，并且需要办理正式的退休手续。
如果达到法定退休年龄时累计缴费年限不足15年，可以选择继续缴费至满15年，然后再按月领取养老金，或者选择转入新型农村社会养老保险或城镇居民社会养老保险。
建议在达到退休年龄前2-3个月开始准备养老金申领的相关材料，并在达到退休年龄的那个月或提前一两个月向当地的社保部门或单位的人事部门提出养老金申领申请，以确保顺利领取养老金。