如果您需要退款，以下是根据尚赫公司的退款流程和注意事项整理的步骤：
提交退款申请
按照尚赫公司的规定流程，向尚赫公司提交退款申请。
在申请中详细说明退款原因及所需退款金额。
审核退款申请
尚赫公司将审核您的退款申请，如果申请符合退款条件，将会批准。
签署退款协议
审核通过后，您需要和尚赫公司签署退款协议，明确退款金额、退款方式及其他相关事宜。
退款
尚赫公司将依照退款协议的约定，向加盟商支付相应的退款金额。
法律途径
如果退款过程中遇到问题，可能需要通过法律手段来维护自身权益。
根据《中华人民共和国民法典》第五百八十二条，如果履行不符合约定，应按照当事人的约定承担违约责任。
其他注意事项
如果是因为特许人根本违约或提供虚假信息导致合同解除，加盟商有权要求退还加盟费。
加盟商应先尝试与特许人协商，协商不成可考虑通过第三方调解，若仍无法解决，可向法院提起诉讼。
请确保按照尚赫公司的规定流程操作，并注意保留所有相关的沟通记录和文件作为证据。