隧道实线变道的处罚如下：
扣3分：
根据《中华人民共和国道路交通安全法》和《道路交通安全违法行为记分管理办法》，机动车驾驶人违反禁止标线指示的，将被记1分。
罚款200元：
隧道实线变道属于违反禁止标线指示行驶，根据《道路交通安全法》第九十条规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，将处以警告或者二十元以上二百元以下罚款。
因此，隧道实线变道将被扣3分并罚款200元。如果因实线变道引发交通事故，司机还需承担事故的主要责任。
建议：驾驶员在隧道内行驶时，务必遵守交通规则，注意观察路面标志标线和指示标牌，提前选择正确的行车道，并严格遵守限速和其他指示。这样可以避免不必要的罚款和扣分，确保行车安全。