面对网贷利息过高的情况，以下是一些建议：
核实利率合法性
首先确认贷款利率是否符合法律规定。根据现行法律规定，借贷双方约定的利率不应超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。如果发现利息超出法定上限，借款人有权拒绝支付超额部分。
与贷款机构协商
尝试与贷款机构协商降低利率或重新安排还款计划。许多平台会根据借款人的实际情况给予一定的调整。
申请债务重组
如果无法单独解决问题，可以考虑申请债务重组，减轻还款压力。
法律援助
联系法律援助机构获取专业意见，必要时可以起诉维权。
举报违法催收
如果遭遇非法催收行为，应立即向公安机关举报。
寻求亲友帮助
在紧急情况下，可以向亲友求助，暂时缓解经济压力。
向有关部门投诉
可以通过中国互联网金融协会、银监局或工商部门举报网贷利息过高的情况。例如，可以拨打银监局电话或通过互联网金融协会的官网进行投诉。
通过法律途径维权
如果协商和投诉均未能解决问题，可以向法院提起诉讼，要求网贷平台归还违法部分的利息。在诉讼过程中，需要提供借款合同、还款记录等证据。
拒绝偿还违法利息
根据法律规定，超过法律规定的利息部分可以拒绝偿还。例如，如果年利率超过36%，则超过部分视为高利贷，借款人有权拒绝支付。
通过以上方法，可以有效地应对网贷利息过高的问题，维护自身的合法权益。在处理过程中，务必保持冷静，依法行事，并积极寻求专业帮助。