防范暴力伤害可以采取以下措施：
提高安全意识
注意观察周围环境，避免在人多的地方或犯罪率高的区域独自行走。
外出时避免钱财外露，不轻易与陌生人搭讪。
安装可靠的门窗锁具、监控摄像头和报警器。
避免与他人冲突
对待他人多一份理解和包容，避免因小事情绪激动。
学习自卫技能
参加自卫训练，提高身体素质和防卫能力。
学习使用个人安全设备，如防狼喷雾、哨子或个人报警器。
应对暴力行为的建议
迅速撤离：在遇到危险时，选择最近的安全出口有序撤离。
寻找掩体：利用周围的建筑物、树木等躲避，保护头部和胸部。
自救互救：到达安全区后，及时检查伤势，并拨打急救电话。
事后协助：向警方提供现场情况，协助调查。
针对特定情况的建议
校园暴力：学校要加强安保措施，定期开展逃生和自救演练，加强师生防范培训。
家庭暴力：重视第一次暴力事件，绝不示弱，及时报警，寻求心理医生和亲友帮助。
校园砍杀事件：学校保卫人员应密切注意周边人员，家长接送学生时要保护好孩子，公安部门应加强巡逻。
社会支持
社会应提高对家庭暴力的认识，打破“家丑不可外扬”的传统观念，提供必要的法律援助和心理支持。
通过这些措施，可以在一定程度上降低暴力伤害的风险，保护自己和他人的安全